Esta mañana en el programa radial Despertate, con María Inés Baraibar, psicóloga y especialista en vínculos, reflexionó sobre la evolución del rol del psicólogo en la sociedad contemporánea y la creciente relevancia de la salud mental. Según Baraibar: “un niño de hoy no es el mismo niño que hace años atrás”. Este cambio, impulsado por diversas situaciones sociales, impacta directamente en las emociones de los individuos.
Baraibar subrayó la importancia de reconocer que “la salud mental hoy por hoy pasó a ser tan importante como la salud física”. Este nuevo enfoque ha transformado la dinámica de atención psicológica: “Antes, se acudía al psiquiatra por medicación y luego al psicólogo; ahora primero se va al psicólogo y, si es necesario, se deriva al psiquiatra”. Este cambio refleja un mayor reconocimiento de la salud mental como una prioridad.
La psicóloga también compartió su propia evolución profesional, destacando que tras la pandemia, comenzó a estudiar y está a punto de recibir su especialización en vínculos, una formación que considera fundamental para abordar las complejidades de las relaciones humanas en el contexto actual: “Mientras mejoremos esto, va a tener repercusión en lo social”, afirmó.
Con motivo del Día del Psicólogo, Baraibar destacó la necesidad de desestigmatizar la consulta y el tratamiento psicológico: “Hoy asistir a un psicólogo no es solo para alguien que está en un desequilibrio emocional; es un paso hacia la mejora de la salud, como ir al médico o al gimnasio”, indicó. La salud mental, concluyó, es el eje que regula nuestro cuerpo y debe ser cuidada con la misma seriedad que cualquier otra área de la salud.
En un mundo donde las presiones sociales y emocionales son cada vez más evidentes, el mensaje de María Inés Baraibar resuena con fuerza: cuidar de nuestra salud mental es una inversión en nuestro bienestar integral.
Agencia MTR