lunes, noviembre 25, 2024
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Recomendaciones ante el Coronavirus

Hay que volver a las enseñanzas de las abuelas 'lavarse las manos con agua y jabón en forma frecuente'

Desde el Ministerio de Salud de la nación se ha hecho referencia que el brote de influenza por Coronavirus esta vez es muy grave y mortal. No ha llegado a la Argentina pero hay que tomar recaudos.

No hay cura una vez que está infectado. Se está extendiendo desde China a varios países.

El método de prevención es mantener la garganta húmeda, no permita que la garganta se seque. Por lo tanto, no contenga la sed porque una vez que la membrana de la garganta se seque, el virus invadirá su cuerpo en 10 minutos. Beba 50-80cc de agua tibia, 30-50cc para niños, según la edad.

Cada vez que sientas que tu garganta está seca, no esperes, ten agua en la mano. No beba mucho a la vez, ya que no ayuda, en cambio, mantenga la garganta húmeda.

Hasta finales de marzo de 2020, no vaya a lugares concurridos, use la máscara según sea necesario, especialmente en el tren o en el transporte público. Evite los alimentos fritos o picantes y cargue vitamina C.

Los síntomas o descripción de los cuadros son

1. fiebre alta repetida.
2. tos prolongada después de la fiebre.
3.Los niños son propensos.
4.Los adultos generalmente se sienten incómodos, * dolor de cabeza y principalmente relacionados con la respiración.
5: altamente contagioso.

Lávese las manos a menudo para mantenerse sano

Usted puede ayudar a que tanto usted como sus seres queridos se mantengan sanos al lavarse las manos a menudo, especialmente durante los siguientes momentos claves en que tienen más probabilidades de contraer y propagar microbios:

  • Antes, durante y después de preparar alimentos
  • Antes de comer
  • Antes y después de cuidar a alguien en su casa que tenga vómitos o diarrea
  • Antes y después de tratar una cortadura o una herida
  • Después de ir al baño
  • Después de cambiar pañales o limpiar a un niño que haya ido al baño
  • Después de sonarse la nariz, toser o estornudar
  • Después de tocar a un animal, alimento para animales o excrementos de animales
  • Después de manipular alimentos o golosinas para mascotas
  • Después de tocar la basura
lavarse las manos debajo del grifo

Siga cinco pasos para lavarse las manos de la forma correcta

  1. Mójese las manos con agua corriente limpia (tibia o fría), cierre el grifo y enjabónese las manos.
  2. Frótese las manos con el jabón hasta que haga espuma. Frótese la espuma por el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas.
  3. Restriéguese las manos durante al menos 20 segundos. ¿Necesita algo para medir el tiempo? Tararee dos veces la canción de “Feliz cumpleaños” de principio a fin.
  4. Enjuáguese bien las manos con agua corriente limpia.
  5. Séqueselas con una toalla limpia o al aire.

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