viernes, enero 17, 2025
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Verano en la Ciudad: se puso en marcha el “Plan Deportivo”

El escenario es la naturaleza del parque Gral. San Martin, en el espacio verde detrás de los juegos de Avdas. Mitre y Tomás Cosentino enatural es

La Dirección de Deportes de la Municipalidad de Nueve de Julio ha puesto en marcha una serie de actividades deportivas pensadas para toda la comunidad, con el objetivo de fomentar el bienestar de los vecinos durante este verano. Las propuestas se desarrollan en el Parque General San Martín y están abiertas a todas las edades.

Entre las actividades destacadas, se encuentran las clases de yoga que se realizan los días martes a las 8:30 hs. para menores de 50 años y los miércoles a la misma hora para mayores de 50 años. Estas clases son totalmente libres y gratuitas. Los interesados ​​en participar solo deben acudir con ropa cómoda, hidratación y, si lo desean, una colchoneta o manta. El punto de encuentro es el sector del murallón del parque.

Además, los días martes a las 20:00 hs. se llevan a cabo clases de gimnasia aeróbica, también libres y gratuitas, abiertas a personas de todas las edades. Los participantes deben acudir solo con ropa cómoda y agua o bebida hidratante. Estas clases se desarrollan en el espacio verde ubicado detrás de los juegos del parque, sobre Av. Mitre.

Por otro lado, los días jueves a las 20:00 hs., se ofrecen entrenamientos funcionales, que consisten en ejercicios de fuerza para preparar el cuerpo para las actividades diarias. Al igual que en las clases de gimnasia aeróbica, el punto de encuentro es el espacio verde detrás de los juegos.

Desde el dirección de Deportes se abren posibilidades de actividades de recreación, orientas por Profesores de Educación Física.

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