El Día Mundial para la Prevención del Suicidio, celebrado cada 10 de septiembre, es una iniciativa clave de la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) y la Organización Mundial de la Salud (OMS). Para el trienio 2024-2026, el lema es “Cambiar la narrativa”, que busca abordar el estigma y promover una cultura de comprensión y apoyo para prevenir el suicidio.
En 2021, la Región de las Américas experimentó una alarmante cifra de 100,933 muertes por suicidio. Este dato subraya la necesidad urgente de adoptar medidas efectivas para la prevención. Entre 2000 y 2019, la tasa de suicidio estandarizada por edad en esta región aumentó en un 17%, siendo la única región de la OMS que mostró un incremento durante este período.
Tasas de Suicidio por Subregiones
- América del Norte: Esta subregión presenta la tasa de suicidio más alta dentro de las Américas, reflejando una grave preocupación de salud pública.
- Caribe no latino: También muestra tasas de suicidio elevadas, indicando la necesidad de intervenciones específicas para esta área.
Datos Demográficos y Tendencias
- Sexo: En 2019, el 79.4% de las muertes por suicidio en la Región de las Américas ocurrieron entre hombres. Sin embargo, durante el período de 2000 a 2019, el número de suicidios entre mujeres mostró un aumento más pronunciado en comparación con los suicidios masculinos.
- Edad: Los adultos de mediana edad (40-69 años) representan la mayor proporción de suicidios en la Región, con un 38.0%. Los adultos mayores (70+ años) siguen en segundo lugar con un 32.8%. Esta distribución etaria resalta la necesidad de enfoques de prevención que aborden las características y desafíos específicos de cada grupo de edad.
La prevención del suicidio puede beneficiarse enormemente de la implementación de intervenciones basadas en la evidencia. La Guía de Intervención de la OMS para la Prevención del Suicidio en los Países ofrece estrategias efectivas para reducir las tasas de suicidio. Entre las recomendaciones se incluyen:
- Desarrollo de Estrategias Nacionales: Crear y aplicar planes de acción nacionales adaptados a las necesidades locales.
- Capacitación de Profesionales de Salud: Capacitar a profesionales en la identificación y tratamiento de personas en riesgo.
- Programas de Apoyo Comunitario: Establecer redes de apoyo comunitario que fomenten la comprensión y el apoyo a quienes atraviesan dificultades emocionales.
- Campañas de Concienciación Pública: Implementar campañas para sensibilizar sobre el suicidio y reducir el estigma asociado.
La Importancia de “Cambiar la Narrativa”
El lema “Cambiar la narrativa” para el período 2024-2026 se centra en desafiar los prejuicios y mitos que rodean al suicidio. Cambiar la narrativa implica:
- Desafiar el Estigma: Promover una mayor apertura y comprensión sobre el suicidio y la salud mental.
- Fomentar la Comprensión: Educar al público y a los profesionales de la salud sobre las señales de alerta y los factores de riesgo del suicidio.
- Apoyo Activo: Crear una cultura de apoyo donde las personas se sientan seguras para buscar ayuda y recibir el respaldo necesario.
Cómo Contribuir a la Prevención
Todos podemos contribuir a la prevención del suicidio mediante acciones concretas:
- Educación y Sensibilización: Infórmate y educa a otros sobre el suicidio, sus causas y cómo prevenirlo.
- Apoyo a Personas en Riesgo: Ofrece apoyo y escucha activa a aquellos que puedan estar en riesgo de suicidio.
- Reducción del Estigma: Habla abiertamente sobre problemas de salud mental y fomenta un entorno donde se valore la búsqueda de ayuda.
Para obtener ayuda y orientación en caso de riesgo de suicidio, en nuestro país se puede contactar al Teléfono de la Esperanza 107 (Hospital Julio de Vedia) o 135 (Línea Nacional) 0800 222 5462 (Provincia de Buenos Aires) o 0800 345 1435 -CABA- disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
El Día Mundial para la Prevención del Suicidio 2024-2026, con el lema “Cambiar la narrativa”, representa un llamado a todos para transformar la forma en que abordamos el suicidio. Trabajando juntos para desafiar el estigma, promover la comprensión y apoyar a quienes lo necesitan, podemos hacer una diferencia significativa en la prevención del suicidio y en la creación de un entorno más empático y solidario. Cada vida es valiosa, y nuestras acciones pueden marcar la diferencia.
Agencia MTR