Este lunes 8 de julio, se conmemora el Día Mundial de la Alergia, una fecha destinada a concientizar sobre la importancia de la educación para prevenir enfermedades alérgicas y mejorar los tratamientos disponibles para quienes las padecen.
¿Qué son las alergias y cómo se producen?
Las alergias son respuestas exageradas del sistema inmunológico cuando entra en contacto con sustancias específicas presentes en el ambiente, como polvo, ácaros, animales, plantas, alimentos, picaduras de insectos y ciertos medicamentos. Estas sustancias, conocidas como alérgenos, provocan una liberación brusca de mediadores inflamatorios, causando los síntomas característicos en los individuos se
Las alergias pueden tener un componente hereditario, por lo que es crucial realizar estudios anticipados en niños para tomar precauciones y evitar complicaciones futuras.
Principales síntomas de las alergias
Los síntomas alérgicos varían entre personas, pudiendo afectar el sistema digestivo, las vías respiratorias o la piel. Los síntomas comunes incluyen picazón, estornudos, enrojecimiento e inflamación de la piel, secreción nasal y en casos más severos, asma y problemas respiratorios.
Consejos prácticos para pacientes con alergias
A pesar de los desafíos ambientales actuales, existen medidas que pueden ayudar a reducir la exposición a los alérgenos y controlar los síntomas.
- Evitar el contacto directo con alérgenos como polvo, polen, ácaros, alimentos específicos, pelo de animales y ciertos medicamentos.
- Mantener una buena higiene en el hogar sin el uso excesivo de productos químicos que puedan desencadenar reacciones alérgicas.
- Seguir el tratamiento prescrito por un especialista y mantener un seguimiento médico
- Durante la temporada de polinización, evitar ejercicios de alto impacto si se tiene asma, para prevenir complicaciones resp
- Adaptar la dieta según las intolerancias alimentarias, sustituyendo los alimentos problemáticos por alternativas más segura
Conclusiones
El Día Mundial de la Alergia nos recuerda la importancia de la educación y la prevención para manejar esta condición de manera efectiva y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. Con conciencia y cuidado, podemos mitigar los efectos de las alergias y promover entornos más seguros y saludables.
Agencia MTR