domingo, julio 7, 2024
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Gimnasia Funcional para adultos mayores: mejora tu salud y socialización

Se realiza en el playón Municipal 'Eva Duarte'

La Municipalidad de Nueve de Julio, a través de las direcciones de Adultos Mayores y Deportes, continúa promoviendo la salud y el bienestar de los adultos mayores con su programa de gimnasia funcional. Esta iniciativa, que lleva dos años en marcha en el Playón Municipal, invita a los vecinos a participar activamente para mejorar su aptitud física y fortalecer la socialización con sus pares.

Detalles de la Actividad:

  • ¿Qué es? Gimnasia funcional diseñada específicamente para adultos mayores.
  • Frecuencia: Todos los martes y jueves.
  • Hora: 9:00 hs.
  • Lugar: Playón Municipal ‘Eva Duarte’.

El objetivo principal de esta propuesta es mejorar y mantener la aptitud física de los participantes, adaptando los ejercicios a las necesidades y capacidades de cada persona. Además, se fomenta la socialización y el contacto con otros adultos mayores, contribuyendo así al bienestar emocional y mental de los asistentes.

Cómo Participar: Los interesados pueden acercarse directamente al Playón Municipal en el horario mencionado. También tienen la opción de obtener más información o realizar consultas en las oficinas de las direcciones de Deportes y Adultos Mayores, ubicadas en Robbio 322 y Balcarce 735 respectivamente.

Esta actividad no solo promueve la actividad física entre los adultos mayores, sino que también fortalece el sentido de comunidad y pertenencia, creando un espacio inclusivo donde todos pueden participar y disfrutar de los beneficios de un estilo de vida activo.

 

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